Menos sal, mais saúde

Alimentação é sempre um assunto sério e não se trata apenas da manutenção da boa forma, mas também da prevenção de vários tipos de doenças.

 

Como você costuma temperar os seus alimentos? Vale lembrar que temperos naturais são bem-vindos para dar aquele sabor mais caseiro e suave ao prato, mas quando o assunto é o sal... é bom você fugir dele. O sal em excesso pode trazer vários problemas para o organismo, dentre eles, a pressão sanguínea e a saúde vascular. A dica é que você encontre alternativas para o sal refinado, buscando especialmente por temperos naturais. Você vai notar uma diferença significativa em seu corpo.